среда, 25 апреля 2007
Итак, мой третий день в фитнес-клубе вчера начался с привычной беговой дорожки. 10 минут - и мышцы разогреты. Так как я решила идти на Tabs (т.е. на занятие где качают прес), мне нужно было убить где-то 40 минут времени.
Я почапала в тренажерный зал, где выполнила почти все, что мы в четверг делали с Женей. 3 подхода по 15 раз с перерывами по 2 минуты... Кажется я это уже говорила.
В самом начале подскочил Женя и спросил, мол когда остальные две тренеровки будем устраивать. Мол инчае пропадут... НУ я ему сказала, что наверное на следующей неделе, так как пока хочу присмотреться к другим занятиям.
Пришла я в зал, где проводилось занятие немного поздновато, так что пришлось искать коврик. Народу было как сельдей в бочке. Найдя себе какой-то задрипаные матрасик я устроилась на свободное место, чуть-чуть подвинув соседний коврик. Девица, что заняла оныЙ, тут же начала хамить, мол "я вам не мешаю". пришлось указать ей на зал и сказать, мол "местов вообще-то маловато". Вроде умолкла.
Перед занятием преподша спросила, кто в первый раз. ну я лапу подняла. Она попрриветствовала и сказала, что если вдруг чувствуете что не можете - останавливайтесь. Занятие на прес длилось 30 минут. Но реально жесть. То есть трудно все это. Но я старалась. я понимала, что все будет болеть, но без труда, как говорится... В общем, выдржала. Пусть делала паузы, но выдержала. А некоторые уходили.
Ну не понимаю я таких людей. Если они хотят чего-то добиться (ведь по каким-то соображениям они пришли в этот класс), то надо стиснув зубы бешать к цели, а не трусить и убегать. В конце концов, если трудно, тяжело, ну отдохните минуту-другу... Кстати, в череде сбежавших была и та дура, что в начале занятия наехала на меня.
После занятия у меня был выбор: идти на занятие на растяжку или остаться на Dance Party. Как думаете, что я выбрала?! Правильно, последнее. меня начинает плющит от этого вида танцев. Не все у меня получается, но и не должно. Нас всех фактически кидают в середину озера, и мы должны плыть. И плывем... Я просто так прикинула, это все равно что новичков одеть в жесткие ирландки и заставить стучать...
А теперь из наблюдений за флорой и фауной Фитнес-центра.
Итак, среди флоры (мужиков) водятся три вида:
1) качки (зачастую либо тренеры, либо их друзья). Это такие шкафчики 4х4 который любовно смотрят на свои мускулы в зеркале.
2) нормальные челы. Оные страются спользовать тренажеры.
3) Чуваки. Эти действуют по принцип "Подошел, дернул, отошел". Таких, что самое забавное, большинство. Зачем эти хмыри приперлись в фитнес-центр - нипоняяяяятно.
Фауна (девицы) делятся на два вида:
1) Нормальные. Т.е. одеваются для того, чтобы заниматься. Прически делают соответствующие.
2) Фифы. Эти дуры припераются в зал в ультра-модных, светлых одежках, которые дико боятся запачкать.У них километровые ногти, которыми только суши есть удобно. занимаются они в стрингах, которые вынуждены вечно поправлять. они приезжают в фитнес-ценрт с накрученными волосами и всячески стараются чтобы прическа не попортилась. Они по всему ФЦ носят сотовые, по которым трепятся больше чем что либо делают.
В общем, жизнь идет.
Я почапала в тренажерный зал, где выполнила почти все, что мы в четверг делали с Женей. 3 подхода по 15 раз с перерывами по 2 минуты... Кажется я это уже говорила.
В самом начале подскочил Женя и спросил, мол когда остальные две тренеровки будем устраивать. Мол инчае пропадут... НУ я ему сказала, что наверное на следующей неделе, так как пока хочу присмотреться к другим занятиям.
Пришла я в зал, где проводилось занятие немного поздновато, так что пришлось искать коврик. Народу было как сельдей в бочке. Найдя себе какой-то задрипаные матрасик я устроилась на свободное место, чуть-чуть подвинув соседний коврик. Девица, что заняла оныЙ, тут же начала хамить, мол "я вам не мешаю". пришлось указать ей на зал и сказать, мол "местов вообще-то маловато". Вроде умолкла.
Перед занятием преподша спросила, кто в первый раз. ну я лапу подняла. Она попрриветствовала и сказала, что если вдруг чувствуете что не можете - останавливайтесь. Занятие на прес длилось 30 минут. Но реально жесть. То есть трудно все это. Но я старалась. я понимала, что все будет болеть, но без труда, как говорится... В общем, выдржала. Пусть делала паузы, но выдержала. А некоторые уходили.
Ну не понимаю я таких людей. Если они хотят чего-то добиться (ведь по каким-то соображениям они пришли в этот класс), то надо стиснув зубы бешать к цели, а не трусить и убегать. В конце концов, если трудно, тяжело, ну отдохните минуту-другу... Кстати, в череде сбежавших была и та дура, что в начале занятия наехала на меня.
После занятия у меня был выбор: идти на занятие на растяжку или остаться на Dance Party. Как думаете, что я выбрала?! Правильно, последнее. меня начинает плющит от этого вида танцев. Не все у меня получается, но и не должно. Нас всех фактически кидают в середину озера, и мы должны плыть. И плывем... Я просто так прикинула, это все равно что новичков одеть в жесткие ирландки и заставить стучать...
А теперь из наблюдений за флорой и фауной Фитнес-центра.
Итак, среди флоры (мужиков) водятся три вида:
1) качки (зачастую либо тренеры, либо их друзья). Это такие шкафчики 4х4 который любовно смотрят на свои мускулы в зеркале.
2) нормальные челы. Оные страются спользовать тренажеры.
3) Чуваки. Эти действуют по принцип "Подошел, дернул, отошел". Таких, что самое забавное, большинство. Зачем эти хмыри приперлись в фитнес-центр - нипоняяяяятно.
Фауна (девицы) делятся на два вида:
1) Нормальные. Т.е. одеваются для того, чтобы заниматься. Прически делают соответствующие.
2) Фифы. Эти дуры припераются в зал в ультра-модных, светлых одежках, которые дико боятся запачкать.У них километровые ногти, которыми только суши есть удобно. занимаются они в стрингах, которые вынуждены вечно поправлять. они приезжают в фитнес-ценрт с накрученными волосами и всячески стараются чтобы прическа не попортилась. Они по всему ФЦ носят сотовые, по которым трепятся больше чем что либо делают.
В общем, жизнь идет.
Только сейчас заметила, что не написала отчетец о моем втором дне в фитнес-центре, а конкретно о занятии с персональным тренером Женей.
Итак, приехала в 19:40 (специально рассчитав время), чтобы размятся на кардиотренажерах. Ровно в 20:00 спустилась в хол, где попросила девочек не ресепшене позвать его. Оформили мне карточку на 3 занятия...
Врач в бумажке, что выдал мне в среду, написала, что мне можно делать по три подхода с 2х минутным перерывом и 15 раз выполнять упражнение. Так мы и делали. параллельно он мне рассказывал, что надо менять стил питания (агащазблин), убрать простые углеводы из меню (агащазблин еще раз) и т.п. Я ему рассказала про занятия ир. танцами... просто у меня же благодаря им ноги развиты не слабо, а у всех качков эты мышцы как раз и составляют основную проблему. Мол, их тяжело накачать. Фигня. Идите в ир. танцы на полгода...
В общем были упражения для рук, ног, преса... Я не заметила, как пролетело время - 1час. После этого Женя отправил меня в кардио-зал еще на 20 минут. На беговую дорожку. Скорость 6 км/ч...
Женя так же обещал, что в пятницу и субботу все будет болеть. Нифига не болело. Ныло слегка, как после любой хорошей тренеровки.
В пятницу, субботу, воскресенье и понедельник я не ходила...
Итак, приехала в 19:40 (специально рассчитав время), чтобы размятся на кардиотренажерах. Ровно в 20:00 спустилась в хол, где попросила девочек не ресепшене позвать его. Оформили мне карточку на 3 занятия...
Врач в бумажке, что выдал мне в среду, написала, что мне можно делать по три подхода с 2х минутным перерывом и 15 раз выполнять упражнение. Так мы и делали. параллельно он мне рассказывал, что надо менять стил питания (агащазблин), убрать простые углеводы из меню (агащазблин еще раз) и т.п. Я ему рассказала про занятия ир. танцами... просто у меня же благодаря им ноги развиты не слабо, а у всех качков эты мышцы как раз и составляют основную проблему. Мол, их тяжело накачать. Фигня. Идите в ир. танцы на полгода...
В общем были упражения для рук, ног, преса... Я не заметила, как пролетело время - 1час. После этого Женя отправил меня в кардио-зал еще на 20 минут. На беговую дорожку. Скорость 6 км/ч...
Женя так же обещал, что в пятницу и субботу все будет болеть. Нифига не болело. Ныло слегка, как после любой хорошей тренеровки.
В пятницу, субботу, воскресенье и понедельник я не ходила...
понедельник, 23 апреля 2007
В понедельник скоропостижно скончался первый президент России Борис Ельцин.
Об этом сообщила пресс-служба Кремля
Как говорится, хорошие люди уходят слишком рано...
Об этом сообщила пресс-служба Кремля
суббота, 21 апреля 2007
Ваш результат
Вам 6–10 лет: возраст невинности
Если и существует ключ от сада детства, то вы, вероятно, никогда его не теряли. Вы очень часто действуете спонтанно: в одно мгновение переходите от смеха к слезам, испытывая потребность полностью отдаваться своим эмоциям. Стремясь существовать в пространстве творчества и игры, вы активно уходите от ограничений, которыми полна «взрослая» жизнь и которые вам не нравятся. Ваш очарованный мир дарит вам свободу и невинность, позволяющие с головой уходить в мечты, в которые вы умеете вдохнуть жизнь. Легкость, которую вы в себе культивируете, позволяет многое в жизни попробовать. Но, если вы не позаботитесь о том, чтобы направить ваши способности в надежное и конструктивное русло, есть риск всю жизнь пропорхать, так ни разу не воплотив свои желания в нечто значительное. Кроме того, ваша непосредственность и творческие порывы могут превратиться в беспорядочные поступки или эгоистические капризы. Так что позаботьтесь о своих мечтах: создайте им прочное и богатое возможностями жизненное пространство, в котором они смогут воплотиться.
ТУТ
Вам 6–10 лет: возраст невинности
Если и существует ключ от сада детства, то вы, вероятно, никогда его не теряли. Вы очень часто действуете спонтанно: в одно мгновение переходите от смеха к слезам, испытывая потребность полностью отдаваться своим эмоциям. Стремясь существовать в пространстве творчества и игры, вы активно уходите от ограничений, которыми полна «взрослая» жизнь и которые вам не нравятся. Ваш очарованный мир дарит вам свободу и невинность, позволяющие с головой уходить в мечты, в которые вы умеете вдохнуть жизнь. Легкость, которую вы в себе культивируете, позволяет многое в жизни попробовать. Но, если вы не позаботитесь о том, чтобы направить ваши способности в надежное и конструктивное русло, есть риск всю жизнь пропорхать, так ни разу не воплотив свои желания в нечто значительное. Кроме того, ваша непосредственность и творческие порывы могут превратиться в беспорядочные поступки или эгоистические капризы. Так что позаботьтесь о своих мечтах: создайте им прочное и богатое возможностями жизненное пространство, в котором они смогут воплотиться.
ТУТ
Не собиралась смотреть эту пакость, но... Пришла с тренеровки, включила телек, а там...
А там номинация "Лучший фильм". Вручать должон Гесеp, т.е. Меньшов. И тут он произноси:"Я надеялся что меня пронесет, но нет... "Я не собираюсь вручать премию жестокому, позорящему мою Родину фильму - пусть это делает Памела Андерсон! До свидания!"... И бросил конверт на пол. И ушел.
Потом объявляют - победил фильм "Сволочи".. Гудеж и свист в зале (заметьте там сидит богэма), никакой радости на лицах вышедших актеров...
PS Уточнила что точно сказал Меньшов. См. выше
PPS Кстати, ползала после слов Меньшова ушло... Видимо согласные с ним...
PPPS Проглядела отзывы по блогам - из 10 сообщений, только 2 - осуждающие поступок Гесера. Не все еще потеряно, видимо...
А там номинация "Лучший фильм". Вручать должон Гесеp, т.е. Меньшов. И тут он произноси:"Я надеялся что меня пронесет, но нет... "Я не собираюсь вручать премию жестокому, позорящему мою Родину фильму - пусть это делает Памела Андерсон! До свидания!"... И бросил конверт на пол. И ушел.
Потом объявляют - победил фильм "Сволочи".. Гудеж и свист в зале (заметьте там сидит богэма), никакой радости на лицах вышедших актеров...
Я ОБОЖАЮ МЕНЬШОВА!
PS Уточнила что точно сказал Меньшов. См. выше
PPS Кстати, ползала после слов Меньшова ушло... Видимо согласные с ним...
PPPS Проглядела отзывы по блогам - из 10 сообщений, только 2 - осуждающие поступок Гесера. Не все еще потеряно, видимо...
четверг, 19 апреля 2007
Итак, вчера был первый полноценный день в фитнес-клубе. Сначала мне назначили стартовый осмотр у врача. он должен был показать уровень моей физподготовки. Как оказалось, уровень физподготовки у меня средний. Давление очень хороше. Рость 168, вес 76... Ну и так далее. Однако, несмотря ни на что, врач сказал что заниматься можно почти всем.
После осмотра я где-то минут 20 пробыла в кардио-зале. Было 19:30. Занятие, на которое я хотела попасть должно было начаться в 20:30. В общем, проваландавшись час, я наконец-то попала в зал. Класс называется Dance Party. Оказалось что это танци в стиле hip-hop, конкретно "хаус". Ну, я этот стиль я не люблю, но решила, что раз уж я пришла - то останусь. пусть буду выгялдеть дурой.
Что странно, дурой я не выглядела. Да, когда движения выполнялись быстро, я не все успевала, но в медленном темпе у меня не было никакиз проблем с повтором движений за тренером. И что самое забавное: мне там очень понравилось. Хотя под конец занятия было уже тяжело. потом я еще минут 20 пробыла в кардио-зале.
Теперь предо мной стоит вопрос: по средам будут занятия в Сирионе и эта Dance Party. И куда ходить - диллема.
Вернувшись домой, я впервые за долгое время почувствовала спортивную усталость. Давненько я ее не чувствовала. И мне это тоже очень понравилось. Давненько я не чувствала это удовлетворение от выполненной нагрузки.
А сегодня у меня занятия с личным тренером. Я немного побаиваюсь, так как боюсь что он меня нагрузит, что завтра я нормально двигаться не смогу, но с другой стороны, моя цель - привести себя в порядок. А других способов нет. Значит, терперь и корпеть.
После осмотра я где-то минут 20 пробыла в кардио-зале. Было 19:30. Занятие, на которое я хотела попасть должно было начаться в 20:30. В общем, проваландавшись час, я наконец-то попала в зал. Класс называется Dance Party. Оказалось что это танци в стиле hip-hop, конкретно "хаус". Ну, я этот стиль я не люблю, но решила, что раз уж я пришла - то останусь. пусть буду выгялдеть дурой.
Что странно, дурой я не выглядела. Да, когда движения выполнялись быстро, я не все успевала, но в медленном темпе у меня не было никакиз проблем с повтором движений за тренером. И что самое забавное: мне там очень понравилось. Хотя под конец занятия было уже тяжело. потом я еще минут 20 пробыла в кардио-зале.
Теперь предо мной стоит вопрос: по средам будут занятия в Сирионе и эта Dance Party. И куда ходить - диллема.
Вернувшись домой, я впервые за долгое время почувствовала спортивную усталость. Давненько я ее не чувствовала. И мне это тоже очень понравилось. Давненько я не чувствала это удовлетворение от выполненной нагрузки.
А сегодня у меня занятия с личным тренером. Я немного побаиваюсь, так как боюсь что он меня нагрузит, что завтра я нормально двигаться не смогу, но с другой стороны, моя цель - привести себя в порядок. А других способов нет. Значит, терперь и корпеть.
среда, 18 апреля 2007
![](http://mobbit.info/media/3/Promdesign_10.jpg)
Итак, вчера я все-таки заключила контракт с "Планетой Фитнес" на Волгоградке. Было очень забавно все. Ну не знаю почему... После оплаты, меня сразу представили инструктору, который будет у меня три персональных занятия вести. На вопрос "Занимались ли раньше", я отвечала "Фитнесом нет, но три года занималась ирландскими танцами". На что тренеры одобрительно хмыкали.
Женя (тренер) провел меня по залам, показал как пользоваться тренажерами в кардио-зале (в массе своей он для разогрева до основной тренеровки и для расслабона после). Остальное он не стал мне показывать - так как низя до медобследования (оно сегодня). после я его спросила, мол мне сейчас сколько можно в кардиозале потренероваться. Он, мол, раз новичок - 30 минут. Ну я пошла. Знаете - фигня скажу я вам. по 10 минут на каждый из 3 видов тренажеров... после привычных 1.5 часов иртанцев с нехилой нагрузкой, мое тело даже не восприняло 30 минут нагрузки за оную. Но в четверг (будет первое персональное занятие) надеюсь будет по-другому.
Меня всячески уговаривают взять ПТ (персонального тренера) на недельку, но я пока хочу посмотреть, что в четверг покажет Женя... на самом деле, ИМХО мне нужно чтобы мне показали что надо делать. А делать я буду сама. Человек, у которого есть самомотивация, в стоящем над душой сержанте не нуждается... Но посмотрим...
Не обошлось без происшествий. Там при входе тебе выдают номерок от шкавчика. Так вот в какой-то момент я его потеряла. Причем я собиралась уходить. Минут 10 искала, смотрела под шкафчиками, перерыла сумку. Оказалось он где-то под сумку зацепился и я его просто не заметила... УФФФФФ... дальше лучше - на сотовом кончились деньги. А надо папане звонить. Купила карточку в автомате (агрегатов для прямой оплаты не было). Но все мои попытки ввыести код окончились неудачей - телефон сглкнул и отключил функцию DTMF, которая позволяет вводить комнады при помощи клавиотуры телефона. Плюс автомат не выдал мне сдачу с 200 р (карта стоила 165). Поехала на Таганку. там заплатила 10 р. в автомате, чтобы баланс на телефоне стал положительный. А потом отправила СМС с номером с карты. (СМС не проходил при минусовом балансе). Потом смогла позвонить папе. В общем, не день был, а дурдом...
Сегодня надо будет смотаться с работы в 18:00, так как врача мне поставили на семь вечера, а потом я еще хочу попасть на Dance Party. Это танцевальный класс, с использованием хореографии различных направлений современного танца... ПРосто пора уже определятся, куда ходить...
Еще очень "порадовали" фифы с километровыми когтями и белоснежной формой, пафосно рассуждающие о пользе фитнеса. Одна в раздевалке решила ко мне приколупаться. Мол, худеть решила. А сама - дунь-улетит. Я на нее посмотрела как на мошкару и говорю "Неа, просто себя в тонус привести... Мой вес меня не волнует..." Потом я с этой фифов в кардиозале столкнулась - она пыталась на велотренажер сесть, не поломав ногти и не испачкавшись. А я на соседний тренажер села. В общем, я "поехала" на скорость 70 (как велел инструктор). Она за мной попыталась "угнаться". Дура. Через 10 минут я гордо прошествовала на беговую дорожку, а она, хромая, поползла к выходу. На выходе оглянулась на меня, а я улыбнулась улыбкой Мистофиля... Потом, через 30 минут я выхожу из зала - она сидит в баре и стонет как же она перетрудилась. Вокруг вьется пара мальчиков-зайчиков. И опять она поймала мой взгляд. А я опять злобненько так улыбнулась.Оона аж покраснела. А я, радостно ощущая что довела фифу, пошла переодеваться.
Женя (тренер) провел меня по залам, показал как пользоваться тренажерами в кардио-зале (в массе своей он для разогрева до основной тренеровки и для расслабона после). Остальное он не стал мне показывать - так как низя до медобследования (оно сегодня). после я его спросила, мол мне сейчас сколько можно в кардиозале потренероваться. Он, мол, раз новичок - 30 минут. Ну я пошла. Знаете - фигня скажу я вам. по 10 минут на каждый из 3 видов тренажеров... после привычных 1.5 часов иртанцев с нехилой нагрузкой, мое тело даже не восприняло 30 минут нагрузки за оную. Но в четверг (будет первое персональное занятие) надеюсь будет по-другому.
Меня всячески уговаривают взять ПТ (персонального тренера) на недельку, но я пока хочу посмотреть, что в четверг покажет Женя... на самом деле, ИМХО мне нужно чтобы мне показали что надо делать. А делать я буду сама. Человек, у которого есть самомотивация, в стоящем над душой сержанте не нуждается... Но посмотрим...
Не обошлось без происшествий. Там при входе тебе выдают номерок от шкавчика. Так вот в какой-то момент я его потеряла. Причем я собиралась уходить. Минут 10 искала, смотрела под шкафчиками, перерыла сумку. Оказалось он где-то под сумку зацепился и я его просто не заметила... УФФФФФ... дальше лучше - на сотовом кончились деньги. А надо папане звонить. Купила карточку в автомате (агрегатов для прямой оплаты не было). Но все мои попытки ввыести код окончились неудачей - телефон сглкнул и отключил функцию DTMF, которая позволяет вводить комнады при помощи клавиотуры телефона. Плюс автомат не выдал мне сдачу с 200 р (карта стоила 165). Поехала на Таганку. там заплатила 10 р. в автомате, чтобы баланс на телефоне стал положительный. А потом отправила СМС с номером с карты. (СМС не проходил при минусовом балансе). Потом смогла позвонить папе. В общем, не день был, а дурдом...
Сегодня надо будет смотаться с работы в 18:00, так как врача мне поставили на семь вечера, а потом я еще хочу попасть на Dance Party. Это танцевальный класс, с использованием хореографии различных направлений современного танца... ПРосто пора уже определятся, куда ходить...
Еще очень "порадовали" фифы с километровыми когтями и белоснежной формой, пафосно рассуждающие о пользе фитнеса. Одна в раздевалке решила ко мне приколупаться. Мол, худеть решила. А сама - дунь-улетит. Я на нее посмотрела как на мошкару и говорю "Неа, просто себя в тонус привести... Мой вес меня не волнует..." Потом я с этой фифов в кардиозале столкнулась - она пыталась на велотренажер сесть, не поломав ногти и не испачкавшись. А я на соседний тренажер села. В общем, я "поехала" на скорость 70 (как велел инструктор). Она за мной попыталась "угнаться". Дура. Через 10 минут я гордо прошествовала на беговую дорожку, а она, хромая, поползла к выходу. На выходе оглянулась на меня, а я улыбнулась улыбкой Мистофиля... Потом, через 30 минут я выхожу из зала - она сидит в баре и стонет как же она перетрудилась. Вокруг вьется пара мальчиков-зайчиков. И опять она поймала мой взгляд. А я опять злобненько так улыбнулась.Оона аж покраснела. А я, радостно ощущая что довела фифу, пошла переодеваться.
понедельник, 16 апреля 2007
Не, я точно псих. Совсем. Мне не живется спокойно. После недавних событий в танцколлективе, из которого меня фактически выставили, оставив возможность посещать группу новичков (конституция не для танцев + неразрешимый конфликт с руководителем), я решила что-то менять. В себе в первую очередь.
И что же. Я решила пойти на фитнес. И плевать что придется занимать кучу бабла у родителей... Хочу.
Сегодня еду напосмотреть Планету Фитнес на Волгоградке. Если все меня устроит, заключу договор. Обыдно что относительно недорогих фитнес-клубов в районе работы нет. От - 50 тыс. р годовой абонемент. О World Class я вообще молчу - 82 тыс. в год.
Пролетарка же мне фактически по прямой (пересадка на Китай-городе)... И в 5 минутах там от метро.
Главное мое желание - привести в порядок фигуру. Убрать лишнее так сказать. Несмотря на три года ирландских танцев, не все в моем теле мну устраивает. Так что попробуем...
И что же. Я решила пойти на фитнес. И плевать что придется занимать кучу бабла у родителей... Хочу.
Сегодня еду напосмотреть Планету Фитнес на Волгоградке. Если все меня устроит, заключу договор. Обыдно что относительно недорогих фитнес-клубов в районе работы нет. От - 50 тыс. р годовой абонемент. О World Class я вообще молчу - 82 тыс. в год.
Пролетарка же мне фактически по прямой (пересадка на Китай-городе)... И в 5 минутах там от метро.
Главное мое желание - привести в порядок фигуру. Убрать лишнее так сказать. Несмотря на три года ирландских танцев, не все в моем теле мну устраивает. Так что попробуем...
пятница, 13 апреля 2007
10 любимых песен на букву F от DLenok
Fuck them all - Mylen Farmer
Fils de personne Johnny Hallyday
Fou d'amour - Johnny Hallyday
Fermer les yeux - JJG
Fais des bébés - JJG
Famille - JJG
Filles faciles - JJG
Fifty-fifty / 50-50 - Les 1001 vies d'Ali Baba
First Time Ever I Saw Your Face - Michael Ball
Fisrt Man You remeber - Michael Ball
Fuck them all - Mylen Farmer
Fils de personne Johnny Hallyday
Fou d'amour - Johnny Hallyday
Fermer les yeux - JJG
Fais des bébés - JJG
Famille - JJG
Filles faciles - JJG
Fifty-fifty / 50-50 - Les 1001 vies d'Ali Baba
First Time Ever I Saw Your Face - Michael Ball
Fisrt Man You remeber - Michael Ball
четверг, 12 апреля 2007
Надо слушать с патриотическим взглядом, а в конце встать и петь вместе с хором
http://stream.ifolder.ru/1664288
http://stream.ifolder.ru/1664288
Если вас четвертый день подряд клонит в сон, значит сегодня четверг!
ОДНОЗНАЧНО!
вторник, 10 апреля 2007
Мудохаюсь на работе. Печатаю документы. Документы важные. В больших количествах... проблема в том, что выключается мой комп через 2 минуты бездействия, а включить его можно только зная пароль... а я пароль никому не дам... А драйвера к цветному принтеру только у меня...
![](http://garfield-daily.ru/a59.jpg)
![](http://garfield-daily.ru/a59.jpg)